APPROCCIO AL METODO ALEXANDER CON JULIE PARKER – RIVOLTO A MUSICISTI, ATTORI, DANZATORI, PERFORMER E CHIUNQUE UTILIZZI IL CORPO E LA VOCE NELLA PROPRIA QUOTIDIANITA’.

Le azioni coinvolgono tutti noi stessi – la mente, il corpo e le emozioni. Quando queste nostre 3 parti lavorano in armonia, la risultanza globale è maggiore della somma parti. Ma quando uno di questi aspetti è fuori allineamento, è impossibile ottenere un risultato ottimale.

In più di 30 anni di esperienza Julie Parker ha affinato e reinterpretato i principi combinati delle tecniche Alexander e del Life Coaching. Ha perfezionato un metodo efficace per far acquisire progressi a lungo termine attraverso piccoli cambiamenti della mente, del pensiero e del corpo, (allineamento/flessibilità).
Utilizzerà questi principi per farti acquisire nuove strategie ed ottimizzare le tue azionie la tua performance, rendendo entrambe più piacevoli.

Il workshop è rivolto a cantanti, attori, strumentisti, danzatori, performer, come anche chi deve parlare in pubblico e usare il corpo e la voce per lavoro; il seminario sarà interattivo e prevede anche una parte pratica, in ogni caso la partecipazione a quest’ultima è volontaria, è ammessa anche la frequenza come solo uditore.

Parleremo di:
* mappatura anatomica del nostro corpo – quanto la conoscenza più approfondita del nostro corpo può portare benefici all’allineamento, alle azioni e alla performance

* come la tua mente influenza il tuo corpo, e il tuo corpo influenza la mente

*come prendere coscienza dell’incoscienza e delle inutili risposte del corpo verso lo stress

* metteremo in atto strategie che ci permettono di operare un cambiamento

Per prenotare il tuo posto, per favore, invia la quota di partecipazione di 30 euro utilizzando Paypal a julie@creativetransformation.org.uk
(se non usi paypal, contattami utilizzano lo stesso indirizzo email oppure whatsapp al numero +44 784 1712942 per accordarci su un metodo di pagamento alternativo).

Siccome il workshop prevede una parte pratica, i posti disponibili sono limitati.

Maggiorni informazioni sulla nostra fantastica docente Julie Parker:
https://www.york.ac.uk/arts-creative…/people/julie-parker/
http://www.creativetransformation.org.uk/